বাতের ঝুঁকি কমায় রোদ

সূর্যের আলো মানবদেহে বাতের ঝুঁকি কমায় বলে ধারণা করছেন যুক্তরাষ্ট্রের গবেষকরা। সম্প্রতি এক গবেষণায় এমন তথ্যই জানা গেছে।
গবেষণা প্রতিবেদনটি অ্যানাল অব দ্য রিমাটিক ডিজিজ সাময়িকীতে প্রকাশিত হয়েছে। নারীদের দেহে বাতের সমস্যা থাকে বলে এ গবেষণায় প্রায় ২ লাখ নারীকে দীর্ঘদিন ধরে পর্যবেক্ষণ করা হয়।

হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুলের গবেষকরা তাদের দুটি দলে ভাগ করে পর্যবেক্ষণ করেন। প্রথম দলটিকে ১৯৭৬ সাল থেকে এবং দ্বিতীয় দলটিকে ১৯৮৯ সাল থেকে পর্যবেক্ষণ করা হয়।

প্রথম দলের নারীরা যুক্তরাষ্ট্রের তুলনামূলক উষ্ণ অঞ্চলের এবং দ্বিতীয় দলের নারীরা শীতপ্রধান অঞ্চলের বাসিন্দা। গবেষণায় দেখা যায়, যারা তুলনামূলক উষ্ণ অঞ্চলে ছিলেন তাদের দেহে বাতের ঝুঁকি ২১ শতাংশ কম ছিল।

যুক্তরাজ্যের আর্থাইটিস রিসার্চের পরিচালক প্রফেসর এলান সিলমান বলেন, ‘সূর্যের আলোর ভিটামিন ডি মানবদেহের জন্য অত্যন্ত উপকারী। অধিকাংশ মানুষ যারা বাতের রোগে ভোগেন তাদের দেহে ভিটামিন ডির ঘাটতি থাকে আগেই বিভিন্ন গবেষণায় এটি দেখা গেছে। ফলে এ গবেষণা প্রতিবেদন পর্যালোচনা করে আমাদের ধারণা, যারা সূর্যের আলোতে বেশি থাকেন তাদের দেহে বাতের ঝুঁকি কম। তবে অবশ্যই প্রখর সূর্যের আলোতে বেশিক্ষণ থাকা উচিৎ নয়।’

বাত বা রিমোটিক আথ্রাইটিস দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা থেকে হাড়ের সংযোগে মারাত্মক ব্যাথার সৃষ্টি করে। তবে দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কিভাবে শরীরে বাতের সমস্যা তৈরি করে তা এখনো অজানা। শীতকালে বাতের ব্যাথা বেশি অনুভূত হয়। কুসুম গরম পানি দিয়ে গোসল করলে, গরম কাপড় পরলে শীতে বাতের ব্যাথা থেকে কিছুটা আরাম পাওয়া যায়। বাত বা অস্টিওআর্থ্রাইটিস পুরোপুরি নিরাময়যোগ্য নয়।

বাংলামেইল