সকালের সিগারেটে ক্ষতি বেশি

একের পর এক সিগারেট টানার অভ্যাস যাদের, সেই চেইন স্মোকারদের ঘুম থেকে উঠেই সিগারেটে একটা টান না দিলে যেন নয়। কিন্তু এর ক্ষতিটা তারা দেরিতে হলেও টের পায় ঠিকই। গবেষকরা জানিয়েছেন, ঘুম থেকে উঠে আধাঘণ্টার মধ্যে দিনের প্রথম সিগারেটে টান দেওয়ার অভ্যাস যাদের পুরনো, তাদের মুখগহ্বর ও ফুসফুসের ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি অন্য ধূমপায়ীদের চেয়ে কয়েক গুণ বেশি।

এক হাজার ৯৪৫ জন পূর্ণবয়স্ক ধূমপায়ীর ওপর গবেষণা চালিয়ে যুক্তরাষ্ট্রের পেনসিলভানিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের জৈব আচরণগত স্বাস্থ্য বিভাগের অধ্যাপক স্টিভেন ব্রানস্টেটার এবং জনস্বাস্থ্য বিভাগের অধ্যাপক যশুয়া মাসকেট এ তথ্য দিয়েছেন। তাঁদের গবেষণা অনুযায়ী, ঘুম থেকে ওঠার আধঘণ্টার মধ্যে ধূমপান করলে রক্তে সিগারেট নিঃসৃত মেটাবলাইট উপাদানের পরিমাণ বেড়ে যায়। এই মেটাবলাইট উপাদান ক্যান্সার কোষ সৃষ্টিতে গুরুত্বপূর্ণ অবদান রাখে। পাশাপাশি ফুসফুসে টিউমারের শঙ্কাও বাড়ায়।

গবেষকরা আরো জানিয়েছেন, চেইন স্মোকারদের ৩২ শতাংশ ঘুম থেকে ওঠার মাত্র ৫ মিনিটের মাথায় সিগারেট ধরান। ৩১ শতাংশ শুরু করেন ৬ থেকে ৩০ মিনিটের মধ্যে। পর্যবেক্ষণে রাখা ব্যক্তিদের রক্তে মেটাবলাইটের উপস্থিতি এবং কার্যকারিতা লক্ষ করে গবেষকরা আরো জানান, ঘুম থেকে ওঠার পর যে যত দ্রুত ধূমপান শুরু করে তার ক্যান্সার আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি তত প্রকট হতে থাকে। তবে এই আক্রান্ত হওয়ার সঙ্গে ধূমপায়ী কত বছর বয়সী, পুরুষ না নারী, দিনে কয় প্যাকেট সিগারেট খায় তারও যোগসূত্র রয়েছে বলে গবেষকরা জানান। সূত্র : টাইমস অব ইন্ডিয়া।

কালের কণ্ঠ