হাসিই শ্রেষ্ঠ ওষুধ

হাসির অনেক দাম। এ দাম টাকা-পয়সায় নির্ধারণ করা যায় না। প্রিয়জনের মুখে হাসি ফোটানোর জন্য মানুষ কত কিছুই না করে! আবার বিপরীত চিত্রও আছে। কেউ একটু বেশি হাসলে লোক তাকে বাঁকা চোখে দেখে। তবে বিজ্ঞানীরা বলছেন, হাসি যেভাবেই ফুটুক তার মূল্য অনেক। হৃদযন্ত্রের কার্যক্রমে রয়েছে তার ইতিবাচক প্রভাব।সস্প্রতি বিজ্ঞানীরা এক গবেষণায় দেখতে পেয়েছেন, হাসি জাগায় এমন চলচ্চিত্র বা অনুষ্ঠান দেখলে তা হৃদযন্ত্রের ওপর ভালো প্রভাব ফেলে। আর এর বিপরীতে যুদ্ধ কিংবা লোমহর্ষক চলচ্চিত্র, যা মানসিক চাপ তৈরি করে তা হৃদযন্ত্রের ওপর খারাপ প্রভাব ফেলে। বিজ্ঞানীরা এ জন্য হাস্যরসাত্মক কোনো চলচ্চিত্র কিংবা কৌতুকপূর্ণ কোনো আখ্যান দেখার পরামর্শ দিয়েছেন। আর ভয়ংকর কিংবা যুদ্ধের বীভৎস দৃশ্যসংবলিত চলচ্চিত্র ও অনুষ্ঠান থেকে দূরে থাকতে বলেছেন।

গবেষকরা বিষয়টি নিয়ে পরীক্ষা করার জন্য বেছে নেন একটি কমেডি সিনেমার হাস্যরসের দৃশ্য। তাতে দেখা গেছে, হাস্যরসাত্মক দৃশ্য দেখার পর হৃদযন্ত্রের কার্যক্রমে খুবই ইতিবাচক প্রভাব পড়েছে। আবার যুদ্ধভিত্তিক সিনেমার বীভৎস দৃশ্য দেখার পর হৃদযন্ত্রে নেতিবাচক প্রভাব পড়ছে।

যুক্তরাষ্ট্রের মেরিল্যান্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের স্কুল অব মেডিসিন বিভাগের প্রধান পরিদর্শক ড. মাইকেল মিলার বলেন, ‘সবাই যখন একটি যুদ্ধভিত্তিক সিনেমার মধ্যে কষ্টকর দৃশ্য দেখছিল তখন তাদের হৃদযন্ত্রে এমনভাবে রক্তসঞ্চালন হচ্ছিল যা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ক্ষতিকর। আবার যখন হাস্যরসাত্মক সিনেমার দৃশ্য দেখানো হলো তখন ঘটল তার উল্টোটা। যাই হোক, আমরা গবেষণায় দেখতে পেয়েছি, হাস্যরসাত্মক দৃশ্যগুলো হৃদযন্ত্রের জন্য খুবই উপকারী।’ তিনি আরো বলেন, আসলে হাসিই স্বাস্থ্যের জন্য শ্রেষ্ঠ ওষুধ। সূত্র : ডেইলি মেইল অনলাইন।

কালের কণ্ঠ