চরকায় নয়, তেল দিন শরীরে

শীতের রুক্ষ-শুষ্ক দিন শেষ। এবার সানট্যানের চিন্তা থাকলেও হাত-পা ফেটে বিচ্ছিরি অবস্থার হাত থেকে তো মুক্তি! অতএব স্নান সেরে একটু লোশনেই শেষ হাত-পায়ের যত্ন। ব্যস্ত সময়ের ফাঁকে এটুকু ভুল আর চোখে পড়ে না বিশেষ। কিন্তু রাতে লাস্ট মিনিট স্কিন কেয়ারে বেডরুম লাইটের নরম আলোয় নরম ত্বকের অসংখ্য ভাঁজ চোখে পড়ছে কি? বা খাওয়ার পরে হাত ধুলেই বেশ রুক্ষতার অনুভব এই গরমেও? তার মানে আপনার ত্বক প্রয়োজনানুপাতে ময়শ্চার পাচ্ছে না। বিচ্ছিরি ঘেমো গরমে রুক্ষতার কথা অনেকেরই মাথায় আসতে না পারে। কিন্তু বিশেষজ্ঞদের মতে প্রচণ্ড গরমের সূর্যের তাপে যেসব রশ্মিবিচ্ছুরিত হয়, তার অনেকগুলিই আমাদের শরীরের পক্ষে বেশ ক্ষতিকর। ত্বকের যৌবন কেড়ে নিতে এই রশ্মি সক্ষম। এর প্রাথমিক উপসর্গ হল অতি গরমেও ত্বকের রুক্ষতা। আর এই সমস্যা দূর করতে বিউটি পার্লারে গুচ্ছের টাকা না খসিয়ে বাড়িতেই কীভাবে যত্ন নেবেন জেনে নিন আমাদের থেকে। বিশেষজ্ঞদের মতে দামি প্রোডাক্ট নয়, ম্যাজিকের কাজ করবে অয়েল থেরাপি। স্নানের আগে আর রাতে শোওয়ার আগে ত্বককে তেলের পেলবতায় আদর করুন। গরমে ত্বকের সমস্যা দূরীকরণে এটি অন্যতম উপায়।

প্রাচীনকালে আয়ুর্বেদিক জাদুছোঁওয়ায় তেলের ব্যবহার ছিল অন্যতম। সেই আয়ুর্বেদের কুমকুমাদিতৈলম তো আমরা এখন সাধ করে পকেট ফাঁকা করে হলেও শরীরে ছুঁইয়ে নিই স্পেশালিস্টদের সাহায্যে। এখন কথা হচ্ছে কীভাবে আর কোন কোন তেল মাখবেন তাই তো? ত্বকের জন্য বাদাম তেলের কিন্তু জুড়ি নেই। চিটচিট করে বলে তেলের প্রতি আমাদের নাক সিঁটকানো ভাব থেকেই যায়। কিন্তু একটু দামি বডি বা বাথ প্রোডাক্টের আমন্ড অয়েল নন গ্রিজি হয়। স্নানের আগে সপ্তাহে ৩ দিন ১৫ মিনিট হালকা হাতের মাসাজ রক্তসঞ্চালন দ্রুত করবে। স্নানের শেষে ত্বক হবে ঝরঝরে অথচ কোমল।

এদিকে গরমের দিনের ঘামাচি, চুলকানি মিলিয়ে শরীরে সে এক বিতিকিচ্ছিরি ব্যাপার। এর জন্য বেস্ট জোজোবা অয়েল। স্নানের আগে ম্যাসাজ করে মাইল্ড বডি ওয়াশ দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এক সপ্তাহে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন। তেলে ট্যান পরিষ্কার হয় এমনটা শুনেছেন কি? অ্যাপ্রিকট অয়েল কিন্তু সে কাজেই সাহায্য করে। রাতে শোবার আগে হালকা করে অ্যাপ্রিকট অয়েল কনুই বা গোড়ালির রুক্ষ কালো ত্বকের সমস্যা দূর করে ত্বককে করে তোলে উজ্জ্বল।

আবার ব্লিচিংয়ের ফলে ত্বকের ওপর যে কালো ছোপ পড়ে গিয়েছে, তা থেকে মুক্তি পেতে ব্যবহার করতে পারেন সানফ্লাওয়ার অয়েল। বেশ কিছু চেনা-অচেনা তেলের ব্যবহারের কথা জানলেও আমরা যেন অতি পরিচিত নারকেল তেলের গুণের কথা না-ভুলে যাই। ঠোঁটের কালো ছোপ থেকে মুক্তি পেতে প্রতিদিন রাতে নারকেল তেল মেখে ঘুমোন। তাছাড়া সপ্তাহে ২ দিন নারকেল তেলের সঙ্গে কয়েক ফোঁটা অলিভ অয়েল মেখে চান করলে ত্বক কোমল-উজ্জ্বল তো হবেই, সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মির বিরুদ্ধে কাজ করতেও সক্ষম হবে। এমনকি, গরমকালেও হাতের তালু রুক্ষ হওয়ার সমস্যা যাঁদের আছে, উপকার পাবেন তারাও। এবার বুঝলেন তো, তেল দেওয়াও বেশ কাজের জিনিসই বটে!

নতুন বার্তা