কাজের চাপে মেয়েদের হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ে

কাজের চাপে মেয়েদের হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ে। যুক্তরাষ্ট্রের গবেষকরা দাবি করেছেন, কর্মক্ষেত্রে যারা অনেক বেশি চাপের মধ্যে থাকে, তাদের মধ্যে শতকরা ৪০ ভাগ মেয়ের হৃদরোগ বেড়ে যেতে পারে। যুক্তরাষ্ট্রের বস্টন শহরের ব্রিগহ্যাম অ্যান্ড ওমেনস হসপিটালের গবেষকরা বলেছেন, কর্মক্ষেত্রে অত্যধিক চাপের কারণে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি ৮৮ শতাংশ পর্যন্ত বাড়তে পারে। স্ট্রোক এবং হৃিপণ্ডের ধমনিতে বাইপাস সার্জারির ঝুঁকিও বাড়তে পারে। আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের কাছে গবেষণাটি উপস্থাপন করেছেন তাঁরা। কাজের চাপকে এক ধরনের মানসিক পীড়া হিসেবে চিহ্নিত করেছেন গবেষকরা।

চাপ বলতে কর্মক্ষেত্রে সীমিত সময়ের মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নেয়া বা সৃষ্টিশীল দক্ষতা কাজে লাগানোর বিষয়গুলোকে বোঝানো হয়েছে। কাজের নিরাপত্তাহীনতা এই চাপকে বাড়িয়ে দিতে পারে বলে উল্লেখ করেছেন গবেষকরা। চাপের কারণে অ্যাড্রিনালিন এবং কর্টিসলের মতো হরমোনের প্রবাহ বেড়ে যায় বলে জানিয়েছেন তারা। এর ফলে হৃদযন্ত্রের কার্যপদ্ধতির ওপর ক্ষতিকর প্রভাব পড়ে।

চাপের কারণে প্রদাহের মাত্রা বেড়ে যেতে পারে এবং এর ফলে রক্তনালির গায়ে চর্বি জমা হতে পারে, যার কারণে দেখা দিতে পারে হৃিপণ্ডজনিত সমস্যা। উচ্চ রক্তচাপ এবং স্থূলতার ঝুঁকি বেড়ে যেতে পারে। গবেষকরা ১০ বছরের বেশি সময় ধরে ১৭ হাজার ৪১৫ জন স্বাস্থ্যবান নারীর ওপর গবেষণা চালিয়ে এই ফলাফল পেয়েছেন। হৃদরোগকে সাধারণত পুরুষের সমস্যা হিসেবে বিবেচনা করায় নারীদের এক্ষেত্রে উপেক্ষা করা হতো। কাজের চাপ নিয়ে গবেষণার ক্ষেত্রে পুরুষদের ওপরই জোর দেয়া হতো। এছাড়াও হৃদরোগের বিভিন্ন আলামত, যেমন পিঠে ব্যথা, বুকজ্বলা, পেটে অস্বস্তি, বমি বমি ভাব, অবসাদের মতো লক্ষণগুলো নারীদের মধ্যে কমই দেখা যায়। এ কারণে রোগ শনাক্ত করাও কঠিন হয়ে পড়ে। অনেক সময়ই দেরিতে রোগ ধরা পড়ে। গবেষক ড. মিশেল অ্যালবার্ট বলেন, হৃদস্বাস্থ্যের ওপর কাজের চাপের স্বল্প ও দীর্ঘমেয়াদি প্রভাব পড়ে। কাজের চাপে অন্যমনস্কতা, অসুস্থতা এবং অক্ষমতা দেখা দিতে পারে। ফলে নারীর উত্পাদনশীলতা এবং প্রতিযোগী মনোভাব কমে যেতে পারে। তবে নতুন গবেষণার সমালোচনাও হয়েছে। কাজের চাপের পরিবর্তে ধূমপান এবং মদ্যপানের মতো অস্বাস্থ্যকর আচরণকে দায়ী করেছেন সমালোচকরা। কাজের চাপ মোকাবিলার জন্য মানুষ এসব অভ্যাসের সাহায্য নেয় বলে দাবি করেছেন তারা। এদিকে, ব্রিটিশ হার্ট ফাউন্ডেশনের হৃদরোগ বিষয়ক গবেষক অ্যালেন ম্যাসন বলেন, ঠিক কোন পদ্ধতিতে কাজের চাপ শরীরের ওপর প্রভাব রাখে এবং হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়, গবেষণায় স্পষ্টভাবে তা চিহ্নিত করা হয়নি।